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Cinque Tessuti 五体 (Wǔ Tǐ)

"Il Fegato governa i tendini, il Cuore i vasi, la Milza i muscoli, il Polmone la pelle, il Rene le ossa" — Huangdi Neijing, Suwen Cap. 23

I Cinque Tessuti (五体) sono le strutture corporee governate (主 zhǔ) dai cinque organi Zang. Questa corrispondenza crea una mappa per comprendere problemi muscolo-scheletrici, cutanei e vascolari dal punto di vista della medicina tradizionale cinese.


Corrispondenze Zang-Tessuti

OrganoGovernaCinesePinyinSistema
Fegato 肝TendiniJīnLegamenti, tendini, fascia
Cuore 心VasiMàiVasi sanguigni
Milza 脾MuscoliRòuMuscoli, carne
Polmone 肺Pelle皮毛Pí MáoPelle e peli
Rene 肾OssaOssa, midollo, denti

Tendini 筋 → Fegato 肝

肝主筋 — Il Fegato governa i tendini

Include: tendini, legamenti, fascia connettiva

Meccanismo:

  • Il sangue del Fegato nutre i tendini
  • I tendini permettono flessione ed estensione
  • Le unghie sono "l'estensione dei tendini" (爪为筋之余)

Quando il Fegato è in equilibrio:

  • Tendini flessibili e resistenti
  • Movimenti fluidi e coordinati
  • Unghie rosee e forti

Segni di squilibrio:

CondizioneSintomi tendinei
Deficit sangue FegatoRigidità, crampi, intorpidimento
Vento del FegatoTremori, spasmi, convulsioni
Deficit Yin FegatoSecchezza tendinea, contratture
Calore nel FegatoInfiammazione tendinea acuta

Manifestazione nelle unghie (爪):

UnghieIndica
Rosee, lisceSangue Fegato abbondante
Pallide, fragiliDeficit sangue Fegato
Rigate verticalmenteDeficit di Yin
DeformiSquilibrio cronico del Fegato

Applicazione clinica:

  • Tendiniti croniche → nutrire sangue del Fegato
  • Crampi notturni → deficit sangue/Yin del Fegato
  • Rigidità mattutina → stasi di Qi del Fegato

Vasi 脉 → Cuore 心

心主脉 — Il Cuore governa i vasi

Include: arterie, vene, capillari

Meccanismo:

  • Il Cuore pompa il sangue attraverso i vasi
  • Il Qi del Cuore muove il sangue
  • Lo stato dei vasi si riflette nel viso (其华在面)

Quando il Cuore è in equilibrio:

  • Circolazione fluida
  • Polso regolare e forte
  • Viso roseo

Segni di squilibrio:

CondizioneSintomi vascolari
Deficit Qi CuorePolso debole, pallore, freddo agli arti
Stasi sangue CuoreDolore toracico, labbra viola, varici
Deficit Yang CuoreEstremità fredde, cianosi
Fuoco del CuoreViso rosso, epistassi

Manifestazione nel viso (面):

ColoritoIndica
Roseo, luminosoCuore e circolazione sani
PallidoDeficit di Qi o sangue
Rosso intensoCalore o Fuoco del Cuore
Violaceo/cianoticoStasi di sangue

Applicazione clinica:

  • Problemi circolatori → tonificare Qi del Cuore
  • Vene varicose → muovere sangue
  • Pallore cronico → nutrire sangue del Cuore

Muscoli 肉 → Milza 脾

脾主肉 — La Milza governa i muscoli

Include: muscoli scheletrici, massa muscolare, tessuto adiposo

Meccanismo:

  • La Milza trasforma il cibo in Qi e sangue
  • I nutrienti raggiungono e nutrono i muscoli
  • La forza muscolare dipende dalla Milza
  • Le labbra riflettono lo stato della Milza (其华在唇)

Quando la Milza è in equilibrio:

  • Muscoli tonici e ben sviluppati
  • Forza fisica adeguata
  • Labbra rosee e piene

Segni di squilibrio:

CondizioneSintomi muscolari
Deficit Qi MilzaDebolezza, atrofia muscolare
Deficit Yang MilzaMuscoli freddi, ptosi
Umidità nella MilzaPesantezza, edema muscolare
Deficit sangueFormicolio, intorpidimento

Manifestazione nelle labbra (唇):

LabbraIndica
Rosee, umideMilza sana
PallideDeficit di Qi/sangue
GiallastreUmidità nella Milza
Secche, screpolateDeficit di fluidi

Applicazione clinica:

  • Debolezza muscolare → tonificare Milza
  • Atrofia → nutrire Milza e sangue
  • Obesità → trasformare umidità, regolare Milza

Pelle e Peli 皮毛 → Polmone 肺

肺主皮毛 — Il Polmone governa pelle e peli

Include: pelle, epidermide, peli corporei, pori

Meccanismo:

  • Il Polmone distribuisce il Wei Qi (Qi difensivo) alla pelle
  • Il Wei Qi controlla l'apertura/chiusura dei pori
  • La pelle è la "prima linea di difesa"
  • I peli sono "il germoglio del Polmone"

Quando il Polmone è in equilibrio:

  • Pelle luminosa e ben idratata
  • Pori che si aprono/chiudono correttamente
  • Buona resistenza alle infezioni

Segni di squilibrio:

CondizioneSintomi cutanei
Deficit Qi PolmonePelle opaca, raffreddori frequenti
Deficit Yin PolmonePelle secca, desquamazione
Calore nel PolmoneAcne, eruzioni rosse
Vento esternoOrticaria, prurito
Deficit Wei QiSudorazione spontanea

Applicazione clinica:

  • Eczema cronico → trattare Polmone e sangue
  • Pelle secca → nutrire Yin del Polmone
  • Sudorazione eccessiva → tonificare Wei Qi
  • Acne → disperdere calore dal Polmone

Ossa 骨 → Rene 肾

肾主骨 — Il Rene governa le ossa

Include: ossa, midollo osseo, denti, capelli

Meccanismo:

  • Il Jing dei Reni produce il Midollo
  • Il Midollo nutre le ossa
  • I denti sono "l'eccesso delle ossa" (齿为骨之余)
  • I capelli sono "lo splendore del Rene" (其华在发)

Quando il Rene è in equilibrio:

  • Ossa forti e dense
  • Denti saldi
  • Capelli folti e lucenti

Segni di squilibrio:

CondizioneSintomi ossei
Deficit JingOssa fragili, osteoporosi
Deficit Yin ReneLombalgia, ginocchia deboli
Deficit Yang ReneOssa fredde, debolezza lombare
InvecchiamentoDenti che cadono, capelli grigi

Manifestazione nei capelli (发):

CapelliIndica
Folti, lucentiJing abbondante
Grigi precociDeficit di Jing/sangue
CadutaDeficit Rene/Fegato
Secchi, fragiliDeficit di sangue

Manifestazione nei denti (齿):

DentiIndica
Saldi, bianchiReni forti
Caduta prematuraDeficit di Jing
SensibilitàDeficit di Yin

Applicazione clinica:

  • Osteoporosi → tonificare Jing del Rene
  • Lombalgia cronica → rinforzare Reni
  • Capelli grigi/caduta → nutrire Jing e sangue

Tabella Diagnostica Riassuntiva

TessutoOrganoSegno di saluteSegno di deficit
TendiniFegatoFlessibili, fortiRigidi, crampi
VasiCuorePolso forteDebole, irregolare
MuscoliMilzaToniciAtrofici, deboli
PellePolmoneLuminosa, umidaOpaca, secca
OssaReneForti, denseFragili, doloranti

Relazioni con Cinque Elementi

ElementoZangTessutoSi manifesta in
木 LegnoFegatoTendini 筋Unghie 爪
火 FuocoCuoreVasi 脉Viso 面
土 TerraMilzaMuscoli 肉Labbra 唇
金 MetalloPolmonePelle 皮毛Peli 毛
水 AcquaReneOssa 骨Capelli 发

Applicazioni Pratiche

Diagnosi

L'osservazione dei tessuti fornisce informazioni sugli organi interni:

  • Unghie fragili → valutare Fegato
  • Viso pallido → valutare Cuore
  • Muscoli deboli → valutare Milza
  • Pelle secca → valutare Polmone
  • Ossa doloranti → valutare Rene

Terapia

Il trattamento dell'organo migliora il tessuto correlato:

  • Tendinite → nutrire sangue del Fegato
  • Problemi circolatori → tonificare Cuore
  • Atrofia muscolare → rinforzare Milza
  • Eczema → trattare Polmone
  • Osteoporosi → tonificare Rene

Vedi anche

Organi correlati

TessutoOrgano
TendiniFegato 肝
VasiCuore 心
MuscoliMilza 脾
PellePolmone 肺
OssaRene 肾

Teoria

Risorse

养生之道 — La Via della Coltivazione della Salute